Исследователи из Америки узнали, что недостаток сна увеличивает риск появления диабета 2 вида.
Для участия в исследовании исследователи выбрали 21 здоровых добровольцев. Во время всего анализа они находились в лаборатории. На протяжении 3 недель участникам давали спать менее 6 часов. Помимо этого, ученые повысили длительность стандартного для человека цикла сон-бодрствование с 24 до 28 часов. Потом на протяжении 9 дней исследователи восстановили правильную длительность указанного цикла.
Согласно данным анализа, недостаточность сна вызвала увеличение уровня глюкозы в крови добровольцев. Кроме этого у многих участников уровень изучаемого показателя приблизился к показателю, который характерен для больных сахарным диабетом. На протяжении реабилитационного срока показатель глюкозы у добровольцев пришел в норму.

Диабетики сумеют получать инсулин в больницах по прописке в 2012 году, сказала зам управляющего центрального органа организации медпомощи минздрава Беларуси Людмила Жилевич.
В министерство здравоохранения поступали обращения от диабетиков, с пожеланием выдавать инсулин не в областных эндокринологических поликлиниках, а в больницах по прописке.

Войдите в образ. Вот вы встаете ночью на пронзительный крик своего трехнедельного малыша, меняете пеленки и безуспешно пытаетесь его убаюкать. Вот ваше полуторагодовалое чадо плюется кашей и пытается вымазать ваше лицо вареньем. Вот у вашего трехлетнего ребенка жар, и вы не знаете, как ему помочь. Вот ваш девятилетний сорванец разбил мячом соседское окно. Вот на ваше дитя, у которого уже пробиваются усы (или которое уже красит губы), жалуются учителя, обвиняя его в непочтительном отношении. Вот ваш ребенок заявляет вам, что ваши взгляды устарели, что вы ничего не понимаете в жизни. Вот вы застаете свою дочь с сигаретой. Вот ваш сын приводит домой девушку и закрывает свою комнату изнутри.
Как вы себя чувствуете? Если все это не вызывает у вас шока и вы чувствуете в себе силы адекватно реагировать на эти проблемы, возможно, психологически вы уже дозрели. Если нет - у вас еще есть время дозреть. Дайте себе срок, причем вполне определенный, например: «К первому декабря этого года я приму окончательное решение. До этого дня я буду размышлять, взвешивать все"за"и"против"».